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L'Altrotopo N.2 - Tipi Dell Altro Mondo (Maggio 2017)
iTALiANO ha pubblicato una discussione in » Fumetti & Comics
L'Altrotopo N.2 - Tipi Dell Altro Mondo (Maggio 2017) Italiano | CBR + PDF | 204 pagine | 295 MB Direttamente dalle pagine di Topolino, la cronaca degli incontri curiosi di Federico Taddia, ideatore della rubrica L'altro Topo, e le storie a fumetti che hanno ispirato. Per esempio, dall'intervista al suonatore di conchiglie a "Topolino, Pippo e i segreti delle conchiglie di Porto Ondoso" di Valentina Camerini e Fabrizio Petrossi; dalla cronaca di antichissimi giochi da tavolo a "Paperoga e il domino aureo" di Alessandro Mainardi e Nicola Tosolini; dal fotografo/cacciatore di fulmini a "Dinamite Bla in. Fulmini e melanzane" di Valentina Camerini e Ottavio Panaro. Download Links Easybytez - Rapidgator https://filecrypt.cc/Container/8597B1C2AC.html https://www.keeplinks.co/p95/61d06be1a1385 -
Fulvio Massini - Tipi che corrono. Le nuove tecniche per i nuovi runner (2018) AZW3/PDF «Finalmente ci sei riuscito. Bravo! Lo so, è stata dura per te, come per molti altri, vincere la pigrizia, quell'idea fissa che muoverti con le gambe sia solo una fatica inutile. Leggere le pagine di questo libro è il tuo primo successo, significa che ti sei deciso a "darti una mossa".» È con queste parole che Fulvio Massini accoglie il principiante - quello che ha appena cominciato a correre o che è passato alla corsa dopo aver fatto altri sport, che lo fa per piacere o per rimettersi in forma - e con la sua didattica chiara e mirata lo aiuta a muovere, letteralmente, i primi passi con le sue (nuove) scarpe da running. E la stessa attenzione la riserva anche all'amatore, quello che ha trasformato la corsa in un rito irrinunciabile: lo aiuta a individuare i suoi obiettivi e gli fornisce i mezzi di allenamento giusti per raggiungerli. E se il runner volesse fare un salto verso l'agonismo? Diventerebbe un evoluto - quello che non smetterebbe mai di correre, che si allena fino a 7 volte alla settimana - e Massini si dedica anche a lui, partendo dal concetto più importante: «Sei sempre in cerca del massimo risultato possibile, che dovrai ottenere senza perdere di vista i doveri della vita privata». Tre categorie, tre livelli, tre approcci alla corsa: c'è spazio per tutti in questo libro dove l'autore, forte dell'esperienza di una vita da runner e allenatore, aiuta ciascuno nella scelta dell'abbigliamento e delle scarpe, nell'impostazione dell'alimentazione, nell'organizzazione degli allenamenti, nella preparazione alla gara e anche nella gestione degli infortuni. Non mancano tabelle di allenamento aggiornate e tantissimi esercizi innovativi di potenziamento e flessibilità, oltre al rivoluzionario metodo VE.DI. per lo stretching. Perché «correre ti farà stare bene sia mentalmente sia fisicamente. Quei momenti di libertà che vivrai durante gli allenamenti o le gare ti daranno la forza per superare con più grinta le difficoltà della vita di tutti i giorni». Download Links https://filecrypt.cc/Container/43D1EBACFF.html https://www.keeplinks.co/p45/5d29ab784cdf3 -
Dos tipos duros Spagna, 2003 Genere: Commedia durata 99'b/n Regia di Juan Martínez Moreno Con Antonio Resines, Elena Anaya, Rosa Maria Sardà, Jordi Vilches, Manuel Alexandre, Pedro Beitia, Fele Martínez, Joan Crosas... Paco, assassino su commissione, è pieno di debiti. Stanco di non essere pagato, il boss don Rodrigo gli offre un'alternativa per evitare la morte: insegnare la professione a suo nipote Alex, un adolescente inetto e imbranato che non sembra aver talento per nulla. Una delle pretese di Alex è che a lui si unisca anche Tatiana, una ragazza bisognosa d'aiuto. Quando la situazione sembra ormai senza speranza, a Paco arriva una chiamata di lavoro che potrebbe portargli i soldi necessari per togliersi dai guai. Il compito è quello di sequestrare la dolce e remissiva macellaia Aramis ma, con i nuovi complici, anche un'operazione in apparenza semplice rischia di trasformarsi in un pasticcio.
