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Martino Beria - Vegano gourmand. 100 ricette originali, consigli nutrizionali e tante proposte per autoprodurre, riutilizzare gli avanzi, fare la spesa (2015) EPUB/PDF Una guida completa che conquisterà sia chi ha già scelto di diventare vegano, e vuole scoprire tante nuove, golosissime ricette, sia chi si sta avvicinando a questo mondo, e vorrebbe prima di tutto saperne di più, capire come nutrirsi in modo bilanciato o avere suggerimenti per fare la spesa. Un manuale perfetto anche per chi desidera semplicemente ampliare la propria esperienza gustativa o stupire gli amici attingendo al ricco patrimonio di ingredienti e sapori della cucina vegana. Un ricettario imperdibile, arricchito da splendide fotografie e corredato da fondamentali ricette base, che potranno essere usate anche come punto di partenza per creare nuove e personalizzate delizie vegane. Un libro dedicato ai vegani, agli aspiranti vegani e a tutti i curiosi gourmand! Più di 100 straordinarie ricette facili da preparare. Tanti consigli nutrizionali per seguire una dieta vegana senza perdere i nutrienti fondamentali. Download Links https://www.keeplinks.co/p45/5b4089c65388f https://filecrypt.cc/Container/805E715B0C.html -
Fernando Vegano - Insalate (2014) EPUB/PDF Se avete letto "Come Più energia Oggi e pienezza a 90 anni: Grazie al veganismo", hai capito l'importanza di una dieta vegetariana fondamentale come determinante della buona salute. Molte persone sono consapevoli di questo, ma è difficile cambiare abitudini alimentari. Per risolvere questo problema è questo libro che vi insegnerà a fare la transizione verso una dieta più sana gradualmente. Personalmente penso che sia un errore passa improvvisamente ad una dieta vegetariana, perché l'esperienza dimostra che i cambiamenti repentini sono di breve durata. Non dobbiamo rinunciare ai sapori che sono stati con tutti noi la nostra vita e abbiamo anche la possibilità di aggiungere nuovi sapori per i vostri piaceri del palato. Ridurre di una piccola percentuale del consumo di prodotti animali, senza abbandonare completamente, e ci mette sulla via della salute. Vi sentirete così bene che si va più lontano lungo questa strada non rappresenterà uno sforzo, ma un piacere. Download Links Easybytez - Backin https://filecrypt.cc/Container/A360E747B2.html -
Fernando Vegano - Zuppe (2014) EPUB/PDF Le zuppe non devono essere blando e noioso. Qui presento 40 ricette, tutte diverse, zuppe vegetariani che si prendono cura della propria salute e delizieranno il vostro palato. Download Links Backin https://filecrypt.cc/Container/1129D182B4.html -
Fernando Vegano - Tofu e Seitan (2015) EPUB/PDF Oggi, abbiamo più accesso alle informazioni e questo ci permette di essere più consapevoli dell'importanza di un'alimentazione sana. Vogliamo stare bene, sano e vitale. Sappiamo che la sostituzione di carne in alcuni dei nostri cibi piatti vegetali aiuta a raggiungere questo obiettivo. Questo libro è stato scritto per rendere le cose più facili in cucina. È ricette facili e veloci con tofu e seitan, due ottimi ingredienti per una dieta sana ed equilibrata. Non perdere l'opportunità di portare prodotti sani per la vostra tavola. In queste ricette si vedrà come è facile. Download Links Backin https://filecrypt.cc/Container/21A76F3D7D.html -
Fernando Vegano - Migliori ricette vegetariane (2014) EPUB/PDF Tutti gli esseri umani hanno il diritto alla vita, e noi vogliamo fare uso di questo diritto in pieno. Noi vogliamo essere sano, vitale e felice. Questo libro vi insegnerà come una soluzione basata su cibi vegetali dieta, il tuo corpo pieno di vita, potrete sperimentare come la vitalità ringiovanisce il corpo, senti come i polmoni si riempiono di ossigeno, l'aria fresca, il sorriso sul tuo viso fluisce naturalmente e come la vostra pelle si illumina. Hai voglia di correre e saltare, sarà un bisogno fisiologico di un bel corpo, non si vuole riposare, ma vuole vivere. Download Links Easybytez - Backin https://filecrypt.cc/Container/D8438F77E3.html
