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Gherardo Colombo, Roberta De Monticelli - La Repubblica siamo noi. A scuola di Costituzione con i ragazzi di Libertà e Giustizia (2013) EPUB/AZW3/PDF "La Costituzione è incompiuta" diceva Piero Calamandrei nel 1950. Eppure: "La Costituzione è sconosciuta" dice uno studente nel 2013. È l'insieme delle leggi fondative del nostro Paese, una Carta tra le più belle del mondo. Un documento unico, scritto quasi settant'anni fa, profondamente attuale e ricco. Ma quanti di noi lo conoscono, quanti di noi sanno applicarne i principi nella vita di tutti i giorni, riuscendo così a partecipare attivamente alla società? L'associazione Libertà e Giustizia, insieme all'Associazione Nazionale Magistrati, è entrata nelle scuole superiori e ha coinvolto studenti e insegnanti in un progetto di altissimo valore civico, i cui frutti sono raccolti in questo volume. "La Repubblica siamo noi" non solo comprende le riflessioni dei ragazzi sui temi della Costituzione: esprime soprattutto le loro idee, il loro desiderio di futuro, il sogno di una comunità civile fatta di riconoscimento, lavoro, convivenza, doveri e diritti comuni. Perché tutto ciò che viene condiviso perde la rigidità della regola e si trasforma in patrimonio, e in quanto tale arricchisce tutti. Corredato da due testi di Gherardo Colombo e Roberta De Monticelli, sostenitori appassionati e divulgatori d'eccezione dei principi costituzionali, "La Repubblica siamo noi" è uno strumento di sapere per diventare cittadini consapevoli anziché passivi e zittiti; per rendere la Costituzione un'emozione civile, profonda come la Resistenza da cui è sgorgata.. Download Links https://filecrypt.cc/Container/4613830B40.html https://www.keeplinks.org/p45/5e5e6e45ed9b7 -
Roberta Carlini - L'economia del noi. L'Italia che condivide (2011) PDF Oltre 700 gruppi d'acquisto solidale in tutt'Italia; un Fondo di microcredito che presta soldi a tasso zero alla periferia di Firenze; la finanza per chi non può o non vuole entrare in banca, messa in rete o in comunità; le 32 famiglie che vivono in cohousing alla Bovisa di Milano, e un gruppo di terremotati dell'Aquila che inventa Eva, progetto collettivo di auto-ricostruzione; Binario etico, che mette le pratiche dell'open source al servizio dell'ecologia, la collaborazione di massa nelle reti degli attivisti informatici, il lavoro condiviso in un particolare Hub di imprese innovative.Un viaggio-inchiesta in un'Italia poco conosciuta, quella dei tanti che cercano soluzioni comuni a problemi comuni, sopravvivono alla crisi con le risorse della solidarietà, e nel farlo mettono le basi di un'altra economia.Vai al sito del libro. Download Links https://filecrypt.cc/Container/5D39D19989.html https://www.keeplinks.org/p45/5df38d08e83f8 -
Roberta Andreoni - Video Smart(phone). Come produrre video di valore con un semplice smartphone e far decollare il tuo business (2019) EPUB/AZW3/PDF Il presente volume nasce dalla volontà di fornire ai beginners le nozioni di base per approcciarsi al mondo della produzione di video professionali partendo dall'uso di uno smartphone e di semplici app scaricabili gratuitamente. Download Links https://filecrypt.cc/Container/584F36FFD8.html https://www.keeplinks.org/p45/5d7507e54f0be -
Carmelo Abbate - Lo strano caso di Roberta Ragusa/4 - Antonio Logli, il colpevole perfetto (2019) .mp3 - 64 kbps Narratore: Carmelo Abbate| Durata: 32 Min | 16 MB Durante una intervista televisiva, Antonio Logli ha una esitazione quando ipotizza la mezzanotte come orario di allontanamento della moglie. Per i giornalisti e i giudici, non poteva saperlo. Ma è lo stesso Antonio Logli a parlare di mezzanotte nella prima parte dell'intervista, e nella stessa denuncia presentata poche ore dopo la scomparsa di Roberta Ragusa ai carabinieri. Eppure, nella sentenza questo sarebbe un indizio primario contro Logli. Download Links https://filecrypt.cc/Container/1D36291E8F.html https://www.keeplinks.org/p45/5d5d1653d51d6 -
Carmelo Abbate - Lo strano caso di Roberta Ragusa/3 - Testimoni e contraddizioni (2019) .mp3 - 64 kbps Narratore: Carmelo Abbate| Durata: 35Min | 16 MB Il supertestimone Loris Gozi dice di aver visto un uomo e una donna litigare quella notte in strada. La donna non la riconosce, l'uomo desume sia Antonio Logli, il quale la mattina dopo sarebbe andato in casa sua con una foto della moglie e accompagnato da uno sconosciuto. Perché portare una foto se i Gozi conoscevano bene i Logli? E chi sarebbe il misterioso uomo che accompagna Logli? Download Links https://filecrypt.cc/Container/DEAE97CDC8.html https://www.keeplinks.org/p45/5d5d14436c5b5
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Carmelo Abbate - Lo strano caso di Roberta Ragusa/2 - Pochi indizi, nessuna prova (2019) .mp3 - 64 kbps Narratore: Carmelo Abbate| Durata: 35Min | 16 MB Secondo i giudici, la mattina dopo la scomparsa della moglie Roberta, Antonio Logli, con una scusa, allontana da casa la sua auto, una Ford Escort. Ma il testimone Loris Gozi racconta che la donna e l'uomo che ha visto litigare in strada la notte precedente, sono saliti su una Citroen, che è l'auto di Roberta Ragusa. Allora perché Logli porta via la Ford Escort per sottrarla al fiuto dei cani, e lascia sotto il loro naso l'auto incriminata? Download Links https://filecrypt.cc/Container/CF4233A8DE.html https://www.keeplinks.org/p45/5d5d11e722cb2
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Roberta Dalessandro - Giotto. I grandi dell'arte (2017) .mp3 - 64 kbps Letto da: Alice Pagotto, Marcello Pozza | Durata: 23 min | 18 MB Giotto di Bondone è ritenuto il padre della pittura moderna. Egli segna una svolta nel panorama artistico italiano, costringendo tutti i suoi successori, da Masaccio a Michelangelo, a studiare le sue opere per comprenderne la modernità. La vita di Giotto affonda le sue radici nella leggenda: l'apprendistato presso Cimabue, il mistero della Basilica di Assisi, il cerchio perfetto eseguito con un unico tratto della mano. Nonostante le poche notizie certe, ciò che contraddistingue la personalità di Giotto è la capacità di vedere quello che i suoi contemporanei non erano ancora in grado di percepire: un nuovo modo di raffigurare lo spazio. Grazie alla sua sensibilità e al suo occhio, Giotto dà volume ai corpi che raffigura introducendo nella pittura la terza dimensione. Questo nuovo modo di dipingere, che dona vita e realismo ai suoi personaggi, gli varrà fama e fortuna non solo mentre è ancora in vita, ma soprattutto negli anni a venire. Questo audioBook che fa parte della collana I Grandi dell'Arte ripercorre la sua vita, ed è arricchito da testimonianze del primo storico dell'arte italiana - nonché architetto e pittore - Giorgio Vasari Download Links https://filecrypt.cc/Container/95F00DBC2F.html https://www.keeplinks.org/p45/5d5ad6dccce76 -
Roberta Rossini, Elena Rosa, Carone Fabiani - Fiori, rimedi, ricette e magia (2019) PDF Questo volume e i prossimi che verranno sono frutto di una scelta di vita: dedicarsi alla terra, coltivarla prendendosene cura e rispettandola. Ai fiori e alle erbe dei nostri campi sono legati usanze, riti, miti, rimedi curativi e magici contro ogni avversità. Condividendo le nostre conoscenze e le nostre tradizioni, li riscopriremo insieme. La nostra speranza è che, imparando a riconoscere fiori ed erbe, scoprendone usi, segreti e proprietà, si impari di nuovo ad amare e rispettare la biodiversità in tutta la sua ricchezza e le sue sfumature. Una guida che speriamo possa essere utile a tutti e dare una testimonianza di antiche memorie e di nuove speranze per le future generazioni. Download Links https://filecrypt.cc/Container/E4A298C048.html https://www.keeplinks.co/p45/5cc695115c299 -
Roberta Ferraris - Pasta madre. Tutto ciò che devi sapere per produrla, conservarla e utilizzarla al meglio (2014) PDF Volete preparare un ottimo pane in casa riscoprendo i sapori di una volta? Usate la pasta madre, lievito naturale che sta incontrando una nuova popolarità, indispensabile per dolci come panettone, pandoro e colomba, e per pani come quello di Altamura o quello di Lentini, ma non solo. Questa mini guida pratica vi spiega passo passo come produrla: gli ingredienti e i tempi, la temperatura ideale, i contenitori dove conservarla, le ricette con le farine bianche e con quelle integrali. Per pane e dolci più buoni, leggeri ed economici. Download Links https://www.keeplinks.co/p45/5b9e69a0ebf1a https://filecrypt.cc/Container/D3B73C83F2.html -
Roberta Bellesia - Le ricette di nonna Roberta (2011) AZW3/MOBI/EPUB/PDF Come si prepara il pesto dei caplét, i famosi cappelletti emiliani fatti in casa? E i tradizionalissimi tortelli di zucca con il loro immancabile soffritto, quali ingredienti richiedono e in quali dosi? C'è un segreto antico e tramandato nel tempo, che rende il "ripieno" del bollito di carne così unico e saporito? Come si sforna a regola d'arte un erbazzone, la più curiosa e succulenta delle torte salate reggiane? Download Links http://www.easybytez.com/au8a7y4dyby5 http://rockfile.eu/7366tt1sebvi.html Links Alternativi: Easybytez - Rockfile https://filecrypt.cc/Container/08260C311C.html -
Roberta Sacconago - La dieta Chetogenica. Programma alimentare di 30 Giorni facile e Veloce. Evita gli errori più comuni, perdi peso e sentiti in forma. Dimagrimento rapido in 4 Settimane (2016) Italian | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | 11 MB La dieta chetogenica consente il consumo di grassi naturali e proteine (carne, pesce, pollame) e carboidrati limitati (zuccheri e amidi). In una dieta normale il consumo di carboidrati è molto alto (circa il 40-60% delle calorie), mentre l'assunzione di grassi è limitato. Le diete ad alto contenuto di carboidrati hanno, infatti, l'effetto di elevare lo zucchero nel sangue e di insulina e nel corso del tempo, questi livelli aumentati fino a diventare cronici, ed provocano l'effetto fame oltre che una serie di processi patologici. Al contrario, l'assunzione di carboidrati in una dieta chetogenica è inferiore al 4% di calorie. Come funziona la dieta chetogenica. Come accennato nell'introduzione i limiti di una dieta con carboidrati (zucchero e amido), sono importanti poiché quando questi alimenti vengono digeriti, si suddividono nel sangue (glucosio) del corpo. A questo punto chi legge questo ebook sulla dieta chetogenica vorrà sicuramente sapere cosa è esattamente la chetosi, e ciò è effettivamente giusto, poiché, si tratta del fenomeno base su cui la dieta si fonda come del resto si evince dalla denominazione stessa. Il corpo inizierà dunque ad abbattere il proprio grasso corporeo per alimentare le normali funzioni quotidiane, del corpo stesso. Quello principale relativo allo stato di chetosi è che aumenta la capacità del corpo di utilizzare i grassi come un carburante, che in genere è moto blando in una dieta ricca di carboidrati. La dieta chetogenica per la terapia del cancro è un po' diversa rispetto al trattamento per altre malattie, L'idea principale dietro l'uso di una dieta chetogenica per trattare il cancro è sta nel fatto che le cellule tumorali del glucosio hanno bisogno per sopravvivere di tessuti sani. Inoltre, oggi gli studi della dieta chetogenica si sono estesi anche ad altre malattie con la consapevolezza visti i primi risultati soddisfacenti che possono essere invertite o notevolmente migliorate proprio adottando una dieta del genere. Download Links http://www.wickedcloud.io/sx7gmpbbi17f http://www.easybytez.com/x7d2351s46fw Links Alternativi: Easybytez - Wickedcloud https://www.keeplinks.eu/p45/595b4a97eeec0 -
Roberta Sacconago - La dieta Atkins. Un semplice e veloce piano alimentare da 30 giorni. Una dieta alleata per il cuore. Sostieni il tuo sistema immunitario, brucia grassi e perdi peso (2016) Italian | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | 11 MB La dieta Atkins è un regime alimentare che, pur tra molte critiche, è rimasto in auge fin dagli anni '70. La ragione è da ricercarsi nella promessa di una perdita di peso molto rapida, a fronte di pasti che sono ricchi di proteine e di grassi. In questo la dieta Atkins si distingue nettamente dalla maggior parte delle altre diete, e soprattutto in America ha il grande vantaggio di mantenere vivo il sogno di dimagrire, pur continuando a mangiare uova, bacon e hamburger. In effetti la dieta Atkins funziona, in particolar modo se si proviene da una dieta molto sbilanciata a favore di zuccheri e carboidrati raffinati. Incoraggia le persone a cucinarsi da soli dei piatti relativamente semplici, e quindi a prendere coscienza di cosa mangiano. La dieta è divisa in quattro fasi ben distinte, in cui la prima si contraddistingue per l'assoluto divieto di mangiare carboidrati. Il suo scopo è di costringere il corpo a cambiare il suo "carburante" energetico: non trovando sufficienti carboidrati nel cibo ingerito, il corpo si rivolge alle riserve di grasso già immagazzinate. Questa è la fase in cui si perde peso molto rapidamente, ma è anche la più demandante per l'organismo. Nelle fasi successive la perdita di peso sarà meno eclatante, ma continuerà ad essere costante di settimana in settimana; Infatti c'è un reinserimento progressivo di carboidrati, che mira a raggiungere un regime alimentare più equilibrato, che si possa mantenere per tutta la vita. Nell'e-book troverete istruzioni dettagliate su come aggiungere una quantità fissa di carboidrati ogni settimana, assicurandosi che si continui a perdere peso costantemente. È importantissimo anche monitorare quali cibi innescano la ripresa dei chili, perché ognuno di noi è più sensibile a determinati carboidrati rispetto ad altri. Magari ci sono cibi ad alto contenuto di carboidrati che il nostro corpo metabolizza meglio, ed altri che immediatamente ci fanno riprendere peso. Quindi la quantità e la qualità di carboidrati che si può mangiare senza riprendere peso è altamente soggettiva, e ognuno arriverà alla fine della dieta Atkins avendo scoperto quali e quanti carboidrati può inserire senza rovinare i risultati raggiunti. Download Links http://www.easybytez.com/og09y4qnxzc9 http://www.wickedcloud.io/cctg8v8pqnob Links Alternativi: Easybytez - Wickedcloud https://www.keeplinks.eu/p45/595b431ac3739
