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Michaela Axt-Gadermann - Dimagrire con l'intestino. Perdi peso e torna in forma con la corretta flora intestinale (2016) True PDF Perché c'è chi può permettersi di mangiare di tutto in quantità senza aumentare di un solo grammo, mentre a te basta lanciare un'occhiata a quella invitante tavoletta di cioccolato per ritrovarti addosso un chilo in più? A stabilire se sarai snello o se dovrai costantemente lottare contro i chili in eccesso sono i tuoi batteri intestinali. E qui sta il problema, perché se la tua flora batterica è squilibrata ingrasserai irrimediabilmente, a prescindere da quanto sia sano il cibo che consumi e da quanti sforzi tu faccia per perdere peso. "Dimagrire con l'intestino" ti spiega tutti i meccanismi che concorrono a formare una sana flora batterica intestinale, ti fa "fare amicizia" con i batteri buoni e ti insegna tutti i trucchi per conservare attivi e vitali questi preziosi alleati. A intervenire per modificare la qualità dei batteri che vivono nel tuo colon e indica come correggere la flora batterica affinché il tuo interruttore sia sempre sulla funzione "magro e in forma"! Download Links https://filecrypt.cc/Container/D2DD996302.html https://www.keeplinks.co/p45/5aef3fb8c97ea -
Michaela Döll - Infiammazioni. I killer nascosti (2010) PDF Molti disturbi e patologie anche gravi sono accomunati dal fatto di avere all'origine un'infiammazione. Gli stati infiammatori trascurati e trascinati nel tempo sono molto nocivi per l'organismo perché provocano una degenerazione cellulare. Tra l'altro lo stile di vita odierno - alimentazione errata o carente, mancanza di esercizio fisico, stress psicofisico e assunzione di sostanze tossiche e inquinanti (radicali liberi) favorisce lo sviluppo di queste patologie. Ma curare le infiammazioni oggi è possibile grazie a numerosi rimedi naturali di comprovata efficacia. Sostanze e alimenti d'uso comune e facili da procurarsi, come il resveratrolo, la vitamina E, le alghe, la rosa canina, gli oligoelementi, gli omega-3, gli enzimi e alcune piante medicinali contribuiscono in maniera determinante sia a mantenere la salute che, se necessario, a riconquistarla. In quest'opera unica per la sua completezza, l'autrice presenta soluzioni per curare e prevenire in modo naturale un ampio spettro di patologie come malattie cardiovascolari, ictus, cancro, diabete, artrosi, disturbi allo stomaco, reflusso gastroesofageo, obesità, ipercolesterolemia e gengiviti. Download Links https://filecrypt.cc/Container/7574DD3F1D.html https://www.keeplinks.co/p45/5aeb662f2133e -
Elmar Zadra, Michaela Zadra - Tantra. La via dell'estasi sessuale (1998) PDF Fondato sui testi originali indiani e tibetani e sul diretto insegnamento dei maestri tantrici, questo libro indica una "via occidentale" al Tantra, un percorso teorico e pratico per vivere a fondo, tramite l'energia dell'amore, l'affetto, la reciproca curiosità e la gioia dei sensi. E' un manuale pratico e comprensibile che è nato dall'esperienza viva dei corsi di Tantra. Ti illustra, passo per passo, la disciplina della sessualità consapevole che si unisce alla meditazione nelle pratiche tantriche. • Davanti allo specchio • Davanti al partner • Le parti più sconosciute • Massaggio del corpo 2 Le quattro chiavi del piacere • Più sensibilità nel bacino • Le quattro chiavi e il sesso 3 Gli strati dell'io • I mostri addormentati dietro la facciata • L'amore per se stessi 4 Crescere in coppia • La ruota dei rapporti • Qual è il mio modo per sabotare i rapporti • Ritrovare i desideri • Il modo di dirsi ciò che c'è da dire • La distanza giusta tra me e te Download Links https://filecrypt.cc/Container/D9DD721DFA.html https://www.keeplinks.co/p45/5ad4be1f61736 -
Elmar Zadra, Michaela Zadra - Punto G. Un percorso di coppia alla scoperta dell'orgasmo femminile. L'estasi del piacere sessuale (2014) EPUB/PDF Punto G. non lasciate che rimanga un "punto interrogativo". Per molte donne (per non parlare degli uomini) è un'entità misteriosa. Molte ne ignorano l'esistenza, altre dubitano di averlo trovato, altre ancora lo ritengono semplicemente un argomento tabù. Grazie a questo libro sarà possibile schiudere le porte della felicità sessuale. Scoprire questa "centrale" erotica è un'esperienza estatica di appagamento fisico, una chiave per aprire la donna alle proprie sensazioni ed emozioni più profonde. Un'avventura di coppia che può essere davvero "eccitante". Download Links https://filecrypt.cc/Container/6A2A05D7BD.html https://www.keeplinks.co/p45/5ad4b029e3076
