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"Felicemente Magri" il percorso di coaching per ritrovare e mantenere il Tuo Peso Forma [Corsi.it...
iTALiANO ha pubblicato una discussione in » Video Corsi
"Felicemente Magri" il percorso di coaching per ritrovare e mantenere il Tuo Peso Forma [Corsi.it] eLearning | Durata: 16,2 Ore | OS: Windows, Mac OSX | 12,7 Gb Lingua: Italiano Un percorso sano e rispettoso del Tuo corpo e della Tua mente, per dimagrire dai 4 ai 5 chili al mese a seconda del tuo peso di partenza. Non solo: Cinzia ti insegnerà ad essere costante e motivata, scoprirai tutto quello che devi sapere sul mondo della nutrizione e del dimagrimento, potrai goderti la vita (e le cene con gli amici) lungo il percorso. e soprattutto scoprirai le migliori strategie che ti aiuteranno a mantenere PER SEMPRE il tuo peso forma una volta che l'avrai raggiunto. Programma del Corso Ciao sono Cinzia Tarchini, Naturopata Nutrizionista e Diet Coach, e negli ultimi 10 anni con il mio staff di medici ho aiutato centinaia di persone che volevano ritrovare il loro peso forma, a dimagrire in modo sano, sereno e mantenendo il loro peso nel tempo ritrovando un nuovo benessere. Benessere, sì, perché parlare solo di perdita di peso è molto riduttivo. Perché vedi, dimagrire in modo sano e salutare è una vera trasformazione per la tua persona. E lo dico non solo in base alla mia esperienza e degli oltre 40 anni del mio staff di medici, ma lo puoi capire dalle video-testimonianze delle persone che sono dimagrite con il mio metodo. Tutte ti parlano della stessa cosa. Di come il percorso le abbia trasformate sia fisicamente che mentalmente, raggiungendo un nuovo livello di energia e di benessere. Sì perché se ci pensi il rapporto che abbiamo con il cibo condiziona la nostra vita, la nostra salute, il modo in cui ci rapportiamo con noi stessi e con gli altri. Il rapporto che abbiamo con il cibo ci può rendere persone libere o persone dipendenti. E di conseguenza la nostra alimentazione può influenzare vari aspetti della nostra vita, come l' emotività. Un'alimentazione sregolata ci può rendere più nervosi, oppure spesso stanchi e affaticati, irritabili o privi di energia e di vitalità. Requisiti: - Microsoft Windows o Mac - Formato: mp4 Download Links Filestore - Rapidgator - Katfile - Worldbytez https://filecrypt.cc/Container/6F5B305791.html https://www.keeplinks.org/p95/6546bbde8f6aa Password: programmi -
Udemy - Misurare, accrescere e mantenere la tua autostima - ITA
eurcad ha pubblicato una discussione in » Video Corsi
Udemy - Misurare, accrescere e mantenere la tua autostima - ITA L'autostima è fondamentale per fissare e raggiungere gli obiettivi. Migliorarla significa diventare più efficace! Cosa imparerai: Credere di più in te stesso Esprimere al massimo il tuo potenziale Aumentare il tuo carisma Analizzare i tuoi errori per farne tesoro e raggiungere i tuoi obiettivi Il corso ti accompagna grazie a sei concetti chiave attraverso un cammino che ti renderà più consapevole ed efficace. Fiducia: per imparare a credere in te stesso. Consapevolezza: indagare cosa pensi di te e come ti sei creato la tua immagine è il punto di partenza per decidere se e come cambiare. Motivazione: il cambiamento richiede impegno e per raggiungere risultati duraturi bisogna che tu sappia perché lo stai facendo e se ne vale la pena. Mission: l'efficacia personale dipende in buona misura dai valori che vivi nella tua vita. Avere uno scopo "alto" ti farà essere più focalizzato e convinto di ciò che puoi realizzare. Obiettivi: l'autostima è anche legata ad essi. Per raggiungere i tuoi obiettivi devi imparare a porteli in modo corretto. Comunità: ambiente e relazioni influenzano le tue azioni. Diventa consapevole dei messaggi che ricevi dall'esterno per utilizzarli al meglio. In ogni sezione ti verranno proposti esercizi pratici che ti mettano subito nelle condizioni di sperimentare i concetti esposti. Requisiti: - Microsoft Windows o Mac - Formato: mp4 Size: 16.8 GB BUON DOWNLOAD https://www.filecrypt.cc/Container/987A8749C2.html-
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