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Raffaele Morelli - Dimagrire è facile. Niente diete. Elimina i pesi mentali. Solo così ritorni in linea (2013) True PDF Il sovrappeso nasce dalla mente, da un innaturale modo di essere, impostoci da noi stessi e dagli altri. Da qui hanno origine l'insoddisfazione e la mancanza di gioia di vivere. Mangiare diventa l'unica via per riassaporare il piacere che non ci concediamo in altro modo. I "dieci comandamenti" descritti in questo libro sono fondamentali per liberarci dai pesi mentali e per ritrovare gioia e creatività, le pillole più potenti per dimagrire. Download Links https://filecrypt.cc/Container/08D96E8AF5.html https://www.keeplinks.org/p45/5e232818de1c0 -
Fotografia Moderna - Fotografare è facile. Se sai come farlo (2016) EPUB/PDF Il libro perfetto per chi vuole iniziare a fotografare! Fotografare è facile, se sai come farlo: E' il libro ideale per chi vuole iniziare questa splendida arte della fotografia. Dalla storia della prima macchinetta fotografica alle diverse impostazioni di scatto, questo libro analizza tutti gli aspetti fondamentali della fotografia per darti una base su cui far crescere la tua esperienza e professionalità nel settore. Non è un libro di fotografia come gli altri, il libro di Fotografia Moderna è dedicato a chi parte da zero o è un fotografo amatoriale senza esperienza e vuole conoscere questa meravigliosa arte. Non verranno analizzati solo gli aspetti tecnici e le varie impostazioni di scatto, ma il libro si sofferma spesso su un aspetto dato sempre per scontato: L'occhio del fotografo. Per emergere dalla massa dei fotografi bisogna creare scatti che richiamino l'attenzione, e non c'è tecnica che tenga se non viene trasmessa alcuna emozione nell'istantanea. La storia della macchina fotografica, le impostazioni di scatto, esercizi per creare scatti originali, le tecniche per creare composizioni dinamiche e corrette, un racconto che cambierà il tuo modo di vedere il mondo attorno a te, tutto questo in 80 pagine approfondite. Un prezzo base molto basso, proprio per permetterti di poter entrare in questo mondo in punta di piedi, senza far rumore, per poi farti notare. Download Links https://filecrypt.cc/Container/E6E75582A3.html https://www.keeplinks.org/p45/5d7670480f6c3 -
AA. VV. - Alimentarsi bene è facile. Guida alla corretta alimentazione per gli amanti dello sport (2013) True PDF La corretta alimentazione è un elemento fondamentale per il raggiungimento del benessere.Per tutti gli sportivi o per coloro che iniziano a praticare attività fisica sono necessarie delle indicazioni per orientarsi nel vasto ed interessante mondo della nutrizione.Il cibo può essere un ottimo strumento per favorire la prestazione atletica e per migliorare la forma fisica ma, se utilizzato con le dovute attenzioni.Questo libro vuole essere una guida pratica e semplice per tutti coloro che vogliono cambiare le proprie abitudini per uno stile di vita più sano, ricercando l'armonia e l'equilibrio attraverso l'alimentazione, lo sport e la motivazione al cambiamento. Download Links http://www.easybytez.com/4696r326gvrl https://public.upera.co/74VLkz1q Links Alternativi: Easybytez - Upera https://filecrypt.cc/Container/D5E1A162D8.html -
Mina Stephens - Pilates facile. A ogni età, in ogni luogo, in ogni momento (2015) EPUB/True PDF Se desiderate migliorare il vostro stato di salute fisico e psichico, praticate con regolarità il Pilates facile di Mina Stephens. Gli esercizi sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e conciso e alle numerose illustrazioni. La sequenza delle azioni può essere adattata al tempo che avete a disposizione: è un Pilates ideato proprio per chi vuole rigenerarsi ma ha pochissimo tempo per farlo. Download Links http://rockfile.eu/lsbtr58o7q27.html http://www.easybytez.com/0sc8bav38c14 Links Alternativi: Easybytez - Rockfile https://filecrypt.cc/Container/5F61D54BA3.html
