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  1. iTALiANO
    Leonardo Di Paola, Viviana Taccione - Autodifesa alimentare. I Trucchi per Controllare il Peso e Vivere Meglio (2008) PDF Scopri come controllare il tuo peso attraverso un'alimentazione equilibrata, impara ad abbinare ad ogni pasto micro e macro nutrienti e diventa abile nel leggere e confrontare l...
  2. iTALiANO
    Michael Pollan - Breviario di resistenza alimentare. 64 regole per mangiare bene (2011) EPUB/PDF Cosa ci fa bene e cosa ci fa male, quando siamo seduti a tavola? Decenni di nutrizionismo, dibattiti, diete e consigli degli esperti non sembrano aver risolto la questione. anzi, mentre i nostri scaffal...

 

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