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  1. Alba Allotta - 500 ricette con i legumi. Ceci, fagioli, lenticchie, fave e soia per soddisfare tutti i gusti (2013) EPUB/PDF I legumi sono importantissimi nella nostra alimentazione, per la ricchezza di proteine e amidi, il contenuto di sali minerali e, soprattutto, per il loro effetto "anticoleste...
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