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Simone Roccafoglie - Allenamento a casa. Guida completa per bruciare grasso e aumentare la massa muscolare allenandoti a casa (2021) Italiano | 2021 | ASIN: B09NXRCF3T | PDF/EPUB | 64 MB Questa è una vera guida sull'allenamento a casa, ti mostrerò tanti esercizi con le spiegazioni e le foto, cosi potrai allenarti quando vuoi e dove vuoi, senza bisogno di spendere soldi in abbonamenti in palestra e attrezzature che occupano molto spazio. Download Links https://filecrypt.cc/Container/B391D7B7EB.html https://www.keeplinks.org/p45/61c2fff1a0f9c -
Renato Massa - Falchi del vespro. Storia pubblica e cronaca privata della più famosa rivoluzione siciliana (2014) EPUB/AZW3/PDF La rivoluzione del vespro, avvenuta il 30 marzo 1282 a Palermo fu un fatto straordinario per l'epoca e, in quanto tale, è stata analizzata da diversi storici, in tempi moderni da Steven Runciman che ne ha fornito una lucida interpretazione nel quadro di una esasperata competizione per il potere tra il papato e il sacro romano impero. Secondo Runciman il papato perse gran parte della sua credibilità e del suo potere nel rabbioso tentativo di dare esecuzione forzata all'atto di deposizione formale dell'imperatore Federico ll compiuto nel 1245 dal papa. A questo, infatti, si lega la successiva investitura di Carlo d'Angiò, le sue guerre-lampo contro Manfredi e contro Corradino di Svevia e la successiva oppressione della Sicilia fino alla rivoluzione del 1282 e alla successiva guerra del vespro tra i regni di Aragona-Catalogna e di Francia. Tutti questi fatti costituiscono la trama stessa di questo romanzo il cui protagonista, Lucio da Menfi, nasce simbolicamente nello stesso giorno in cui muore l'imperatore Federico, viene strappato alle sue speranze di vita, di studio e di amore dalla invasione di Carlo di Angiò ed è costretto all'esilio in Catalogna dove viene a trovarsi a stretto contatto con i fuoriusciti siciliani che meditano la riscossa contro l'invasore. Questa sarà resa possibile dal paziente lavoro di Giovanni da Procida e dall'aiuto economico dell'imperatore romano di oriente, realtà delle quali pochi storici dubitano e che comunque nel libro sono mutuate dai lavori storici del Runciman e pertanto presentate come fatti oggettivi. Lucio e pochi altri sono i protagonisti di fantasia che si muovono accanto a una congerie di protagonisti storici che fanno le cose che per loro sono ben note: Jacopo Mostacci, Manfredi e Costanza di Hohenstaufen, i docenti della scuola medica di Salerno, Timidio Spongati, Latino Allardi, Alajmo da Lentini, Ruggero di Lauria etc. Download Links https://filecrypt.cc/Container/53EEFD1B80.html https://www.keeplinks.co/p45/5d1484aa0c017 -
Renato Massa - Gli anni di Airone. Confessioni di un naturalista 4 (2013) EPUB/AZW3/PDF Il mensile "Airone" uscì per la prima volta nel maggio 1981 nella sua originaria, straordinaria versione ideata e diretta da Egidio Gavazzi. Fu una pietra miliare nella storia della editoria ambientalistica italiana, una grande occasione di crescita per tutti coloro che in quegli anni si occupavano di natura nel nostro paese. L'esperienza giornalistica e anche sociale da me vissuta nell'illustre testata di quel tempo rappresenta l'argomento centrale di questo e-book e gli dà il titolo. Altri temi di notevole importanza nel periodo preso in considerazione riguardano la vicenda della diossina di Seveso, i difficili rapporti con il mondo venatorio, i viaggi di studio dell'autore nel Regno Unito e quelli di esplorazione naturalistica in Asia tropicale, con qualche risvolto avventuroso e drammatico. Trent'anni fa, in quei luoghi, c'era ancora qualche foresta tropicale in più e si poteva provare il brivido di camminare attraverso una giungla dove si celavano le tigri, talvolta anche aggressive verso gli esseri umani. Escono di scena persone amate e altre entrano talvolta in punta di piedi, talaltra con rumore. Download Links https://filecrypt.cc/Container/6A114BF902.html https://www.keeplinks.co/p45/5d1481c141c0a -
Daniel Jonah Goldhagen - Peggio della guerra. Lo sterminio di massa nella storia dell'umanità (2010) PDF Dall'Europa al Kenia, dal Guatemala all'Indonesia, dalla Cambogia al Darfur i genocidi hanno tristemente caratterizzato il XX secolo. Sotto forma di vere e proprie carneficine, di carestie tutt'altro che inevitabili e di espulsioni di massa hanno causato, negli ultimi decenni, molti più morti che le stesse guerre. Ma che cosa spinge gli esseri umani a massacrare centinaia, migliaia, milioni di persone? Quali sono le condizioni che generano i genocidi? E quali i meccanismi che li scatenano? Daniel Jonah Goldhagen, studioso di fama internazionale e autore del discusso "I volonterosi carnefici di Hitler", in questo nuovo saggio, frutto di dieci anni di lavoro, sostiene che le maggiori atrocità commesse nell'ultimo secolo non sono semplicemente l'effetto, come in genere si pensa, di differenze culturali e religiose, di antiche contese territoriali di rancori o di conflitti mai risolti, ma sono sempre originate da precisi calcoli e da una chiara volontà dei persecutori. Lungi dall'essere violente esplosioni di follia collettiva o sfoghi di una comunità ferita, questi assassinii sono dei veri e propri atti politici. Avvalendosi di un'ampia documentazione, supportata da interviste a vittime e carnefici, Goldhagen indaga i più grandi genocidi del Novecento analizzandone le ragioni più profonde, le caratteristiche peculiari, i metodi di attuazione. Un duro atto di accusa verso il sistema politico mondiale e un accorato appello civile. Download Links https://filecrypt.cc/Container/EF9ADDEE53.html https://www.keeplinks.co/p45/5c6d07dc8b47e
