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Louis Borl - Ricette. Ricette della cucina Mediterranea utili a mangiar bene e stare in salute (2019) EPUB/PDF Le persone che seguono la dieta mediterranea hanno un'aspettativa di vita più lunga e tassi più bassi di malattie croniche rispetto agli altri adulti. In effetti, le linee guida dietetiche indicano la dieta mediterranea come un esempio di un piano alimentare salutare. La scienza è chiara: mangiare i cibi giusti può portare a una vita più lunga e più sana. Download Links https://filecrypt.cc/Container/6586B557C7.html https://www.keeplinks.org/p45/5d9cc584bf42c -
Pellegrino Artusi - La scienza in cucina e l'arte di mangiar bene (2014) Gli audiolibri di Luisanna Messeri Audiobook | Italianooo | MP3@64 kbps | 717 MB Narratore: Paolo Poli A settant'anni suonati, dopo aver passato oltre un ventennio a raccogliere, e provare (!), le tante ricette regionali, Artusi pubblica "La Scienza in cucina e l'Arte di mangiar bene", destinato a diventare una vera e propria bibbia popolare. Spartiacque nella cultura gastronomica italiana, ha subito conquistato, con la sua prosa limpida e vivace e i gustosi aneddoti, un posto nei cuori, nelle biblioteche e nelle cucine dell'intero paese. Con questo titolo debutta la collana AudioCook a cura di Luisanna Messeri, talentuosa scrittrice e volto amato della cucina in tv. Ospite fisso alla Prova del Cuoco, dove sforna con vulcanica allegria piatti ispirati alla grande tradizione nostrana. Download Links Easybytez - Rapidgator https://filecrypt.cc/Container/C4546DB1F2.html https://www.keeplinks.co/p95/5ce2bf892d456 Password: libri -
Louis Borl - Ricette 3.0: Ricette tratte dalla dieta Mediterranea utili a mangiar bene e stare in salute (2019) EPUB/PDF Alcuni nutrizionisti, medici e ricercatori hanno da tempo avanzato alcune ipotesi sugli speciali effetti sull'organismo che porterebbe un regime alimentare con basso o scarso consumo di alimenti di origine animale come latticini, carne o uova. Infatti alcuni studi hanno riportato come nell' area geografica Mediterranea le aspettative di vita sono tra le più alte al mondo e al contrario come l'incidenza di malattie cardiovascolari, alcuni tipi di tumori, alcune malattie croniche siano tra le più basse al mondo nonostante la grande abitudine al fumo di sigarette. Troverai in questo libro decine di ricette che faranno impazzire la tua famiglia e i tuoi ospiti. Cucinerai dei piatti che oltre esser buoni saranno un toccasana per il tuo corpo e per la tua buona salute in generale. Download Links https://filecrypt.cc/Container/BB3DB1C5F8.html https://www.keeplinks.co/p45/5cc69b6d760f3 -
Giovanni Castellana - Mangiar bene dimagrendo. Ricette compatibili con la dieta del supermetabolismo (2015) True PDF Questo volume si rivolge a tutte quelle persone che pur avendo voglia di perdere i chili di troppo non vogliono rinunciare al gusto ed al buon cibo. Detto così sembra ancora una banalità ma credetemi non lo è affatto. Tra queste persone ci sono anch'io quindi conosco il problema in prima persona. Ogni volta che ho iniziato a preparare un piatto mi sono sempre detto: non deve essere ''ospedaliero''. Insomma verdura cotta e bistecchina vate retro. Quindi ho iniziato ad esplorare la possibilità di usare alimenti dimenticati come i cereali in chicco, che da sempre fanno parte della cucina popolare. Ho cercato cotture brevi semplici ma ricche di gusto, lavorando molto sulla bontà dei prodotti e sulla loro stagionalità. Download https://www.keeplinks.co/p45/5b86bd5663828 https://filecrypt.cc/Container/650F38CDAD.html- 1 risposta
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- giovanni
- castellana
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Dr. Giovanni Autiero, Dr. Daniele Marcelli - Mangiar sano, vivere meglio. Guida per la salute nella terza età (2013) True PDF Questa guida pratica al mangiar sano costituisce un elemento prezioso per la salute di tutti e in particolare delle persone che si avviano alla terza età. Il rigoroso aspetto medico e scientifico alla sua base è piacevolmente temperato da una prosa scorrevole e di facile lettura, finalizzata alla divulgazione. Scopo precipuo del Dr. Giovanni Autiero e del Dr. Daniele Marcelli è infatti quello di diffondere una cultura della salute in tutte le componenti della collettività italiana in Germania, in particolare nelle fasce più deboli, mediante informazioni e consigli pratici nella nostra lingua, al fine di aiutare gli interessati a gestire la propria salute a complemento delle prescrizioni mediche. Download Links https://www.keeplinks.co/p45/5b3a28de5c868 https://filecrypt.cc/Container/9CE3389833.html
