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Udemy - Yoga e Pilates con Angie - Scopri l'equilibrio Yin e Yang - ITA
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Udemy - Yoga e Pilates con Angie - Scopri l'equilibrio Yin e Yang - ITA Accedi al Corso Completo di 21 Giorni estratto da Vamos a Yoga Academy Cosa imparerai: Un percorso guidato di 21 giorni con pratiche di Yoga, Pilates, Meditazione e Pranayama. + corso Bonus su come iniziare in Sicurezza. Una pratica costante ti aiuterà a rimetterti in forma,sconfiggere l'ansia,ridurre lo stress,aumentando la tua autostima e rinforzando il tuo sistema immunitario Alla fine di questo corso Gratuito potrai accedere con una super offerta a Vamos a Yoga Academy,la nostra scuola online di Yoga, Pilates, Meditazioe e Pranayama Mantenendo il tuo corpo in uno stato psico-fisico ideale potrai stare meglio con te stessa e con gli altri Grazie all'aggiunta della Meditazione non vedrai solamente cambiamenti sul tuo corpo, ma anche sulla tua mente. Richiede Il corso è accessibile a tutti, eccetto a chi ha comprovate patologie muscolo-scheletriche e patologie cardio-vascolari Ogni esercizio proposto va eseguito senza sforzo e adattandolo alle proprie personali esigenze, seguendo le indicazioni dell'insegnante In questo percorso completo di 40 lezioni scoprirai il mio metodo D.O.S.E. suddiviso in 21 giorni + 2 corsi Bonus (Come praticare in Sicurezza e Saluti al Sole). Il Metodo D.O.S.E. unisce lo Yoga, il Pilates, la Meditazione e il Pranayama, 4 Discipline diverse ma Complementari. Grazie al mix perfetto di Rinforzo, Flessibilità, Equilibrio e Pace interiore troverai il tuo Benessere Psicofisico Ideale. Questo corso è stato estratto da Vamos a Yoga Academy, la tua Scuola di Yoga, Pilates, Meditazione e Pranayama online, per praticare dove e quando vuoi. Le Pratiche sono accompagnate dalla musica delle piante, uno strumento che trasforma gli impulsi elettrici delle piante in suono. Praticheremo con una melodia fantastica e unica, che ci aiuterà a rimanere connessi con noi stessi durante tutta la pratica! Requisiti: - Microsoft Windows o Mac - Formato: mp4 Size: 18.6 GB BUON DOWNLOAD https://www.filecrypt.cc/Container/55CDB69FB7.html-
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