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Rüdiger Dahlke - Il micro-digiuno. Il digiuno intermittente per una vita più sana, lunga, snella (2019) EPUB/AZW3/PDF L'essere umano è nato per il digiuno temporaneo. Lo dimostrano gli enormi benefici che ne trae la salute di chi pratica il micro-digiuno. Cuore e intestino sono alleggeriti, depr... -
James Garcia Roner - Digiuno intermittente. Aumenta l'energia e guarisci il tuo corpo con il digiuno intermittente. Include ricette per dimagrire rapidamente e un piano alimentare per quattro settimane (2020) EPUB/PDF Per migliorare la vostra salute in generale, cercate di mantenere un peso sano... -
Luigi Silvestri - Ritorno alle origini. Diario di un digiuno (2018) EPUB/PDF Può capitare che un giorno ti fermi e decidi di fare il punto della situazione. Magari ti accorgi che c'è qualcosa che non va, forse sei capitato su un percorso sbagliato e senti la necessità di fare un reset, di cambia...
