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Efigenia Cabrera - Zero cellulite. La triplice alleanza per la salute e la bellezza La vera soluz...
iTALiANO ha pubblicato una discussione in » Libri & Audiolibri
Efigenia Cabrera - Zero cellulite. La triplice alleanza per la salute e la bellezza La vera soluzione! (2015) EPUB/AZW3/PDF Zero cellulite è composta da tre fattori che sono imprescindibili per migliorare e conservare la salute e la bellezza, allo stesso tempo prolungare la giovinezza. In sintesi, rappresenta la chiave di quello che cerchiamo instancabilmente noi donne. La somma di questi fattori costituiscono "il motore" della salute e della bellezza: ALIMENTAZIONE CORRETTA Energia adeguata Nutrienti in equilibrio (quantità e qualità giusta, vari, ed adeguati). Si raggiunge e mantiene il peso salutare e stabile. ATTIVITA' FISICA Spesa energetica (calorie). Tonicità e rinvigorimento dei muscoli. Miglioramento dell'ossigenazione dei tessuti e circolazione sanguinea e linfatica. MASSAGGIO ANTICELLULITE Eliminazione di eccesso di liquidi. Regolazione della circolazione linfatica e sanguigna. Riduzione e/o eliminazione dei noduli o protuberanze di grasso. Tonicità della pelle. Download Links https://filecrypt.cc/Container/43B6C25257.html https://www.keeplinks.org/p45/5d4917dc118f1