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Louis Borl - Ricette. Ricette della cucina Mediterranea utili a mangiar bene e stare in salute (2019) EPUB/PDF Le persone che seguono la dieta mediterranea hanno un'aspettativa di vita più lunga e tassi più bassi di malattie croniche rispetto agli altri adulti. In effetti, le linee guida dietetiche indicano la dieta mediterranea come un esempio di un piano alimentare salutare. La scienza è chiara: mangiare i cibi giusti può portare a una vita più lunga e più sana. Download Links https://filecrypt.cc/Container/6586B557C7.html https://www.keeplinks.org/p45/5d9cc584bf42c -
Louis Borl - Ricette 3.0: Ricette tratte dalla dieta Mediterranea utili a mangiar bene e stare in salute (2019) EPUB/PDF Alcuni nutrizionisti, medici e ricercatori hanno da tempo avanzato alcune ipotesi sugli speciali effetti sull'organismo che porterebbe un regime alimentare con basso o scarso consumo di alimenti di origine animale come latticini, carne o uova. Infatti alcuni studi hanno riportato come nell' area geografica Mediterranea le aspettative di vita sono tra le più alte al mondo e al contrario come l'incidenza di malattie cardiovascolari, alcuni tipi di tumori, alcune malattie croniche siano tra le più basse al mondo nonostante la grande abitudine al fumo di sigarette. Troverai in questo libro decine di ricette che faranno impazzire la tua famiglia e i tuoi ospiti. Cucinerai dei piatti che oltre esser buoni saranno un toccasana per il tuo corpo e per la tua buona salute in generale. Download Links https://filecrypt.cc/Container/BB3DB1C5F8.html https://www.keeplinks.co/p45/5cc69b6d760f3
