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Altroconsumo Edizioni - Fare la spesa. Conoscere gli alimenti dal produttore alla tavola (2019) True PDF Fare la spesa è un compito impegnativo: districarsi tra le miriadi di prodotti presenti sul mercato e le pressanti strategie del marketing non è sempre facile. Eppure, le buone abitudini alimentari e una dieta sana iniziano da quello che mettiamo nel nostro carrello. Per questo bisogna fare molta attenzione alla scelta degli alimenti ed è importante selezionarli con consapevolezza. Un aiuto concreto può arrivare da questa guida, che si avventura dietro le quinte della grande distribuzione, svelandone le tecniche di vendita, e segue i passaggi degli alimenti dalla produzione allo scaffale. Prima di tutto scopriremo insieme come organizzare la spesa, componendo un menù equilibrato e stilando una lista della spesa ben fatta. Vedremo poi a chi possiamo rivolgerci per i nostri acquisti quotidiani e a quali dinamiche fare attenzione quando ci rechiamo al supermercato. La suddivisione dei capitoli seguenti ricalca idealmente il percorso delle corsie della grande distribuzione, che resta il luogo privilegiato in cui andare a fare la spesa per la maggior parte di noi. Ci inoltreremo tra ortaggi, carne, pesce, latticini, pasta e cereali, dolci e condimenti per scoprire cosa mettiamo sulle nostre tavole e come possiamo sceglierli, salvaguardando salute, gusto e anche il nostro portafogli. Cercheremo di fornire uno strumento capace di fugare i dubbi e di rispondere alle domande che ognuno di noi si pone di fronte a uno scaffale pieno di prodotti apparentemente simili tra loro. Per chiudere, proporremo qualche consiglio su come riporre i nostri acquisti in modo da conservarli al meglio e limitare i rischi dovuti a una cattiva conservazione degli alimenti. Download Links https://filecrypt.cc/Container/6E79442357.html https://www.keeplinks.org/p45/5dbc50742aaa4 -
Alimenti Funzionali - Giugno 2018 Italiano | 68 pagine | True PDF | 26 MB Download Links https://filecrypt.cc/Container/8B8CD485B5.html https://www.keeplinks.co/p45/5d00a7be4fef0 -
Alimenti Funzionali - Marzo 2018 Italian | True PDF | 68 Pages | 20.1 MB Bellezza: Sconfiggere la cellulite senza bisturi. Nutrizione e fitness: Acidi grassi Omega-3 per il miglioramento della prestazione sportiva: mito o realtà? Salute e benessere: A cosa serve il colesterolo? Alimentazione biologica, moda o scelta salutare? Download Links https://filecrypt.cc/Container/7719840E11.html https://www.keeplinks.co/p45/5ac8ce2e82e13- 1 risposta
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- alimenti
- funzionali
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Alimenti Funzionali - Dicembre 2017 Italian | True PDF | 68 Pages | 11.6 MB Alimenti più innovativi, funzionali che apportano benefici per la salute, la bellezza e il benessere (integratori alimentari, bevande e alimenti arricchiti, nuovi concetti salutistici, ecc.) sono la più promettente frontiera per i produttori alimentari. Download Links http://www.easybytez.com/gete1zv5z8dd -
Catia Trevisani - Fondamenti di nutrizione. Aspetti chimici, energetici e simbolici degli alimenti (2010) EPUB/AZW3/PDF Questo libro nasce con l'obiettivo di offrire una visione globale, dove chimica e fisiologia si completano con gli aspetti sottili, energetici e simbolici degli alimenti. Dopo una prima parte rivolta allo studio anatomico e patologico del sistema digerente e all'approfondimento dei gruppi alimentari (proteine, carboidrati, grassi, vitamine, sali minerali), si passa alla visione della Nutrizione secondo la Dietetica cinese. Successivamente, nel capitolo sugli alimenti si associano informazioni sulla composizione chimica, le proprietà energetiche e gli aspetti simbolici che riguardano l'azione dei cibi sulla psiche. Infine sono analizzati i regimi alimentari più conosciuti, con la consapevolezza che ogni persona ha bisogno di alimenti diversi a seconda della costituzione e delle necessità momentanee, in relazione all'attività lavorativa, agli obiettivi di vita, fino ai bisogni emozionali e spirituali senza dimenticare la stagione e il luogo in cui vive. Download Links Easybytez - Backin https://filecrypt.cc/Container/4C4EAD6A56.html
