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Martin Moller - L'interruttore della paura. Comefare l'interruttore spegne l'ansia, trasforma la paura in libertà e il panico in energia (2019) EPUB/AZW3/PDF Una fonte così potente che sarai rinnovato, rienergizzato e ispirato a spezzare le catene dell'ansia, trasformando la tua vita e dandoti tutta la felicità, la salute, il successo e il divertimento che hai sempre desiderato una volta per tutte. Download Links https://filecrypt.cc/Container/F5EE95EF41.html https://www.keeplinks.org/p45/5d70b61a33d03 -
Krishnananda, Amana, S. Lochi - A tu per tu con la paura. Vincere le proprie paure per imparare ad amare (2013) PDF Questo libro descrive un viaggio: dalla co-dipendenza verso l'amore e la meditazione. È un viaggio per uscire dal dominio della paura, basato sulla personale esperienza interiore degli autori e su quella acquisita durante i loro seminari. La paura è onnipresente e, per quanto cerchiamo di ignorarla, superarla, rimuoverla o negarla, essa esercita un effetto potente e rimane una forza nascosta che può causare ansia cronica, sabotare la nostra creatività, renderci rigidi, sospettosi, ossessionati dalle sicurezze, e può annullare i nostri sforzi di trovare l'amore. Se invece facciamo amicizia con la paura, portandola allo scoperto ed esplorandola, essa può diventare una forza di trasformazione, aprendo in noi un abisso di vulnerabilità e autoaccettazione. Partendo dalla teoria della co-dipendenza e del bambino interiore, Krishnananda e Amana suggeriscono dunque un metodo per uscire dalla paura, guarendo da sensi di vergogna e colpa, con esercizi di consapevolezza combinati al lavoro sull'energia e a meditazioni guidate. Download Links https://filecrypt.cc/Container/4A01D2BCD9.html https://www.keeplinks.co/p45/5baa8a121e083 -
Umberto Veronesi, Gabriella Pravettoni - Senza paura. Vincere il tumore con la medicina della persona (2015) EPUB/PDF Che cosa si scatena dentro di noi dopo una diagnosi di malattia oncologica? Quali strumenti mettono in campo il nostro corpo e la nostra mente per contrastare la malattia? Quali relazioni si stabiliscono con chi ci cura e con chi ci sta vicino? Come si affrontano interventi chirurgici e terapie? Come sarà la vita dopo questo lungo, doloroso percorso? Umberto Veronesi e Gabriella Pravettoni, che da anni - ognuno per le proprie specifiche competenze - si prendono cura di persone ammalate di tumore, provano a dare risposta a queste domande con un approccio innovativo: la medicina della persona, che supera il concetto tradizionale di cura del corpo e dà spazio alla persona nella sua totalità (corpo e mente). Capiremo che le risposte non sono univoche perché diverse tra loro sono le persone che le pongono, ma anche che, nel baratro in cui ci precipita la malattia, ciascuno di noi può contare su impensabili risorse personali e numerosi alleati con cui combattere la sua battaglia: medici, psicologi, terapeuti, operatori, pronti ad affiancarci nel difficile percorso e capaci di mettere in atto per noi i progressi straordinari della ricerca scientifica. Scopriremo che la malattia può e deve essere vissuta come un'occasione di cambiamento: di stili di vita, di attitudini mentali, di visione del futuro, di senso stesso della vita. E che dopo tanta sofferenza potremmo ritrovarci a essere persone più forti e consapevoli. Download Links https://filecrypt.cc/Container/27E6BEBD27.html https://www.keeplinks.co/p45/5b052f754339f
