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  1. Udemy - Protocollo: New Phsyque - Stravolgi il tuo Fisico - ITA Come tonificare e dimagrire con e senza attrezzi - Piano di allenamento - Home workout - Schemi nutrizionali - Bonus Cosa imparerai: Dimagrire Mantenersi in forma Mettere muscoli Avere uno stile di vita sano Richiede Stilare un piano di allenamento Metodi di allenamento Avere un educazione nutritiva per dimagrire e mettere muscoli Come e quali integratori usare Vuoi un fisico sodo - tonico e muscoloso? Sei stufo di non vedere risultati? Il problema non sei tu, ma gli allenamenti a cui ti sottoponevano. Bene ora sei nel posto giusto! Grazie ad anni e anni d'esperienza nel settore Fitness ti presento il mio esclusivo protocollo New Phsyque. In questo corso bomba, ti illustrerò e spiegherò step by step, delle metodiche semplici ed efficaci per eseguire, stilare e creare un piano di allenamento casalingo e non finalizzato al dimagrimento e benessere fisico, utilizzando poche e semplici cose: elastici, manubri e corpo libero. Ti consiglierò e aiuterò a capire come impostare uno schema nutrizionale senza "sacrificio" per aiutarti mettere il turbo ed arrivare ai tuoi obiettivi. Requisiti: - Microsoft Windows o Mac - Formato: mp4 Size: 2.31 GB BUON DOWNLOAD https://www.filecrypt.cc/Container/14A870BFDC.html
  2. TITOLO ORIGINALE: Crash DATA DI USCITA: 11 novembre 2005 GENERE: Drammatico ANNO: 2004 REGIA: Paul Haggis ATTORI: Don Cheadle, Matt Dillon, Brendan Fraser, Sandra Bullock, Thandie Newton, Ryan Phillippe, Jennifer Esposito, William Fichtner, Terrence Howard, Ludacris, Larenz Tate, Karina Arroyave, Dato Bakhtadze, Art Chudabala, Tony Danza, Michael Peña, Sylva Kelegian, Nona Gaye, Daniel Dae Kim, Bruce Kirby, Keith David, Loretta Devine, Marina Sirtis, Shaun Toub, Beverly Todd, Kathleen York, Howard Fong, Ime N. Etuk, Martin Norseman, Ken Garito, James Haggis, Greg Joung Paik, Yomi Perry, Alexis Rhee, Ashlyn Sanchez, Paul E. Short, Eddie J. Fernandez, Bahar Soomekh, Billy Gallo PAESE: USA, Germania DURATA: 107 Min DISTRIBUZIONE: Filmauro SCENEGGIATURA: Paul Haggis, Bobby Moresco FOTOGRAFIA: James Muro MONTAGGIO: Hughes Winborne MUSICHE: Mark Isham PRODUZIONE: Bull's Eye Entertainment, Paul Haggis Productions Una casalinga di Brentwood e il marito procuratore. Un iraniano proprietario di un 24hours shop. Due detective della polizia, amanti occasionali. Il direttore nero di un canale televisivo e la moglie. Un fabbro latinoamericano. Due ladri di automobili. Una recluta della polizia. Una coppia coreana di mezza età Vivono tutti a Los Angeles. E nelle prossime 36 ore per loro sarà inevitabile scontrarsi...
  3. Abraham Pais - Il danese tranquillo. Niels Bohr: un fisico e il suo tempo (1885-1962) (1993) PDF Niels Bohr è una figura centrale nella fisica del Novecento, padre fondatore della teoria atomica e della meccanica quantistica. La storia della sua vita, ricca e piena anche sul piano affettivo e personale, non può dunque ridursi a un resoconto dei suoi successi scientifici e Pais, allievo e poi amico di Bohr, ne è perfettamente consapevole. Il libro si sviluppa su vari piani: capitoli strettamente biografici o storico-scientifici si alternano a discussioni sulle idee di Bohr in campo politico e filosofico, sui suoi rapporti con Einstein, sul suo ruolo nei drammatici anni della guerra e su molti altri aspetti della vicenda umana. Download Links https://filecrypt.cc/Container/D3BECEC9FE.html https://www.keeplinks.co/p45/5d135795e3502
  4. Louise L. Hay - Puoi guarire la tua vita. Pensa in positivo per ritrovare il benessere fisico e la serenità interiore (2013) PDF Un giorno a Louise Hay viene diagnosticato un cancro e i medici la informano che le restano solo pochi mesi di vita. Di fronte a questa tragica realtà Louise riesamina le tappe principali della sua vita giungendo alla conclusione che la malattia è il risultato di esperienze negative, rabbia repressa e angoscia non esternate. Da qui nasce la sua profonda convinzione che per sconfiggere il cancro - e la malattia in generale - sia necessario rivoluzionare il proprio stile di vita e aprirsi all'amore e al perdono, all'insegna di uno spirito ottimistico e avvalendosi di atteggiamenti positivi e proattivi come mezzi efficaci per combattere la malattia e l'inquietudine interiore. La filosofia del pensiero positivo, di cui Louise Hay è diventata la nassima ispiratrice mondiale, è stata alla base della sua completa guarigione e l'ha spinta ad aiutare il prossimo condividendo gli insegnamenti tratti da quel periodo di profonda trasformazione ed evoluzione personale. Download Links https://filecrypt.cc/Container/7746D755F5.html https://www.keeplinks.co/p45/5bee7fc0efc1d
  5. Laura Bertelè - Dipende dalla schiena. Come la postura influenza il tuo benessere fisico ed emotivo (2017) PDF La postura è un fattore chiave del nostro benessere: da essa non dipende solo la salute della schiena ma del nostro corpo nella sua interezza. A influenzarla sono sia fattori meccanici e fisiologici, sia i nostri vissuti emotivi e sensoriali: un insieme complesso e articolato che si traduce in quella postura che è solo nostra e ci contraddistingue. Come i tronchi degli alberi sono modellati dall'ambiente che li circonda, così gli uomini sono meravigliose sculture viventi, plasmate dalla vita. Download Links https://filecrypt.cc/Container/3522386EB1.html https://www.keeplinks.co/p45/5beaf98815cbd
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